Efek Samping Terlalu Banyak Makanan Pedas
Makanan Pedas merupakan jenis makanan yang paling banyak di sukai di Indonesia seperti Catering . Namun, Jangan sampai mengkonsumsi terlalu banyak karena ada efek samping di baliknya. Di antaranya : 1. Memperburuk masalah asam lambung. Makanan pedas memang bukan penyebab sakit maag atau mulas. Tetapi, makan makanan pedas akan memperparah masalah asam lambung atau GERD. Anda bisa mencegahnya dengan makan yogurt atau krim asam. 2. Bisa memicu diare. Makan makanan pedas menciptakan iritasi di dalam saluran pencernaan Anda. Itu karena proses di usus menjadi dua kali lipat lebih cepat. Efek yang diciptakan mirip dengan obat pencahar. 3. Menumpulkan kepekaan indra perasa Anda Adanya rasa pedas pada makanan mungkin bisa melezatkan. Namun, jika Anda makan makanan pedas terus-menerus bisa mengakibatkan indra perasa jadi tumpul. Akan sulit nantinya jika Anda ingin menikmati makanan lain. 4. Menyebabkan iritasi kulit Banyak makanan pedas dapat menyebabkan iritasi kulit yang parah. Gunakan pelindu